Cauze ale obezităţii – Procese obesogenice
| |

Cei doi factori majori implicaţi în mod tradițional în dezvoltarea obezității sunt aportul de energie și consumul acesteia. În acest cadru, menţinerea unei greutăţi sănătoase este o chestiune strict de contabilitate energetică. Doza zilnică de energie (sau aportul energetic total, … Citeşte mai mult

Proteinele şi apa în nutriţie
| |

Proteine Proteinele sunt materiale structurale pentru o mare parte a corpului animal (de exemplu, muşchii, pielea și părul). Ele formează, de asemenea, enzimele care controlează reacţiile chimice în întreg organismul. Fiecare moleculă de proteină este compusă din aminoacizi, care sunt … Citeşte mai mult

Managementul greutăţii personale
| |

Managementul greutăţii este o abordare pe termen lung a unui stil de viață sănătos. Acesta include un echilibru printr-o alimentaţie sănătoasă şi exerciţii fizice pentru a echivala consumul de energie. Dezvoltarea unor obiceiuri alimentare sănătoase apelând la sfaturi care ne … Citeşte mai mult

Funcţii influenţate de exerciţiile fizice
| |

Sistemul cardiovascular Efectul benefic al exerciţiilor asupra sistemului cardiovascular este bine documentat. Există o relație directă între lipsa de activitate fizică și mortalitatea cardiovasculară, şi lipsa activităţii fizice este un factor de risc independent pentru dezvoltarea bolii coronariene. Există o … Citeşte mai mult

Diagnosticul obezităţii
| |

Grăsimile (și alte lipide), cum ar fi zaharurile (glucidele), sunt folosite pentru a stoca energie în organism. Zaharurile furnizează energie disponibilă rapid, grăsimile permit stocarea unei cantităţi mare de energie într-un spațiu mic. Grăsimile sunt depozitate în celule numite adipocite … Citeşte mai mult

Nutrienţi
| |

(Surse bune de magneziu) Există două tipuri de nutrienţi: macro-nutrienți (necesaro în cantități relativ mari) şi micronutrienti (necesari în cantități mai mici). Fibrele alimentare (de exemplu, materialele non-digerabile cum ar fi celuloza, aici numită ca micronutrient) sunt necesare atât din … Citeşte mai mult

Variaţii sociale şi culturale ale sănătăţii
| |

(Obezitatea a fost un simbol al statutului în cultura Renaşterii: „General tuscan Alessandro del Borro”, atribuit lui Andrea Sacchi, 1645. În prezent, este considerată o boală.) Modul în care o societate răspunde la boli face obiectul sociologiei medicale. O condiție … Citeşte mai mult

Dieta şi carbohidraţii în diabet
| |

RECOMANDAT Dieta pentru diabet zaharat se referă la dieta recomandată pentru persoanele cu diabet zaharat. Există multe controverse cu privire la ceea ce ar trebui să conțină dieta. Dieta cea mai des recomandată este constituită din fibre alimentare, fibre solubile … Citeşte mai mult

Chirurgia plastică
| |

Chirurgia plastică este o specialitate medicală care se ocupă cu corecţia şi restaurarea formelor şi funcţiilor. Faimoasă pentru secţiunea de chirurgie estetică, chirurgia plastică include şi o parte din domenii precum chirurgia craniofacială, chirurgia mîinii, chirurgia arşilor, microchirurgia, şi chirurgia … Citeşte mai mult

Energii supranaturale şi interpretări eronate ale energiilor fizice
| |

(În medicina japoneză Reiki, alte sisteme medicale tradiționale, precum și unele practici New Age, se crede că energiile supranaturale curg dinspre palmele vindecătorului în pacient aproape de chakra, care influențează boala. Cele Șapte chakre ale corpului uman sunt.: Chakra aurală … Citeşte mai mult

Slăbirea prin consumul de apă
| |

Aparentele rezultate de scădere în greutate prin consumul de apă au fost supuse unor cercetări științifice. Aceste dovezi au fost folosit de către unii dintre oamenii de ştiinţă care au lucrat la acest studiu, precum și de alții, pentru a … Citeşte mai mult

Efectele exerciţiilor fizice asupra sănătăţii
| |

Exerciţiile fizice sunt importante pentru menținerea condiției fizice și pot contribui în mod pozitiv la menținerea unei greutăţi sănătoase, la construirea și menținerea densității osoase sănătoase, a forţei musculare, şi mobilitatea articulaţiilor, promovarea fiziologice a bunăstării, reducerea riscurilor chirurgicale, precum … Citeşte mai mult

1 2 3 4 5 6 11