Home » Articole » RO » Știință » Psihologie » Inteligența emoțională » Sentimentele și munca emoțională

Sentimentele și munca emoțională

Există două tipuri principale de muncă emoțională: evocarea și suprimarea. Evocarea este folosită pentru a obține sau a crea un anumit sentiment și suprimarea este folosită pentru a îndepărta sau ascunde anumite sentimente nedorite. Munca emoțională este realizată pentru a obține un anumit sentiment pe care cineva crede că ar trebui să îl simtă.

Alte trei tipuri specifice de muncă emoțională sunt cognitive, trupești și expresive. Munca emoțională cognitivă schimbă imaginile, modifică corporal aspectele fizice și modifică expresiv gesturile. O persoană care este tristă folosește emoția expresivă pentru a-și ascunde starea de spirit încercând să zâmbească. O persoană care este stresată folosește emoția corporală încercând să respire mai lent pentru a reduce nivelul de stres. Munca emoțională permite persoanelor să-și schimbe sentimentele pentru a se potrivi cu situația actuală.

Sentimentele sunt considerate adecvate dacă se potrivesc situației actuale. Întrucât indivizii doresc să se încadreze și să fie văzuți ca fiind normali, ei lucrează constant la sentimentele lor pentru a se potrivi cu situația. Sentimentele nu sunt permanente, ci un lucru continuu, deoarece oamenii încearcă în permanență să crească, să suprime sau să gestioneze sentimentele.

„Fluxul psihofiziologic”, așa cum subliniază Ikemi, este un concept creat de Carl Rogers, fondatorul școlii de psihologie umanistă, pentru a descrie „experiențele senzoriale și viscerale” sau fluxul de senzații pe care individul le poate percepe.

Lasă un răspuns

Adresa ta de email nu va fi publicată. Câmpurile obligatorii sunt marcate cu *